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Um cruzeiro para escapar da política navegará por quatro anos
Essa fuga não será barata: o pacote começa em cerca de US$ 40.000 por ano. Os hóspedes morarão em uma cabine a bordo do navio e depois passarão de dois a cinco dias no porto para suas longas férias. Precisa de algum tempo longe, mas talvez não de um mandato presidencial inteiro? A linha de cruzeiros também oferece um pacote “Escape from Reality” de um ano ou uma opção de “Seleção de Médio Prazo” de dois anos. A coisa toda começa com alguns meses no Caribe antes de seguir para a América do Sul para o Carnaval no Rio e algumas travessias do Canal do Panamá. Parece muito bom, TBH!
Tirar férias é uma forma potencialmente curativa de lidar com a ansiedade. Colocar-se em um novo ambiente pode ajudá-lo a sair dos ciclos de pensamento crítico porque força seu cérebro a processar a novidade ao seu redor.
“No nível micropsicológico, quando seu cérebro recebe muitas informações e está sobrecarregado, ele naturalmente sai de férias”, psicóloga do desenvolvimento Jennifer Tanner, PhD disse anteriormente à Well + Good sobre como as férias ajudam você a lidar com o estresse. “É um mecanismo de defesa, mas outra forma de encarar isso é como um mecanismo de enfrentamento.”
É claro que, se o estressor em sua vida for algo global ou fora de seu controle, como a política, escapar não terá muito efeito. Mas mudar o seu ambiente físico pode mudar o seu ponto de vista, ajudando-o a desenvolver novas formas de se relacionar com esses factores de stress.
“Viajar muda a lente do micro para o macro”, diz Tanner. “Quando você deixa seus problemas em casa, você tem a chance de se distanciar deles e pode manipular algo que está mais longe de você melhor do que algo que está perto. Você pode dizer a si mesmo: “E se fosse assim ou aquilo?”
Com essa perspectiva, ei, talvez o pacote “Escape from Reality” seja tudo que você realmente precisa!