Dieta Cetogênica

O que é a dieta cetogênica (keto)? Aprenda mais sobre essa dieta para perder peso

A dieta cetogênica, ou dieta keto, está na moda atualmente. Todos, desde Kim Kardashian e Megan Fox até pessoas comuns, confiam no padrão alimentar com baixo teor de carboidratos e alto teor de gordura. Existem até produtos alimentícios nas prateleiras das lojas que são amigos do keto. Embora tudo pareça estar em alta na dieta cetônica, ela …

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