Máscara Facial Caseira Antienvelhecimento - 15 receitas

Quando chega aos vinte e poucos anos, você fica mais consciente dos sinais de envelhecimento que aparecem em sua pele. Você começa a experimentar vários produtos antienvelhecimento disponíveis no mercado, então percebe que nem tudo funciona para você, mas aí que entra nossa ajuda para preparar máscaras facial caseira antienvelhecimento em casa. São tratamentos seguros que ajudam a combater os sinais de envelhecimento e a deixar a sua pele com um aspecto fresco e jovem. As máscaras faciais caseiras são fáceis e carregadas de nutrientes que fazem a pele brilhar e evitam o opacidade e o ressecamento da pele.

Nadir Qazi , médico certificado especializado em procedimentos cosméticos minimamente invasivos, diz: “Uma máscara facial antienvelhecimento pode ser deixada durante a noite, dependendo dos ingredientes e da finalidade da máscara. Já as máscaras esfoliantes não devem ser deixadas durante a noite, nem quaisquer ingredientes ativos que possam causar estresse ou irritação na pele a longo prazo. As máscaras noturnas devem focar na hidratação e acalmar a pele, usando ingredientes como gel de aloe vera, ácido hialurônico e cica ou grama de tigre.”

Continue lendo para conhecer algumas das melhores máscaras faciais antienvelhecimento DIY para a pele que você pode preparar em sua casa.

Causas do envelhecimento prematuro

Sinais de envelhecimento prematuro, como linhas finas e rugas, podem começar a aparecer por vários motivos, que incluem:

• Exposição solar: Os raios UV danificam a pele, causando rugas, manchas senis e perda de elasticidade ( 1 ).
• Fumar: Fumar tabaco acelera o envelhecimento da pele, causando rugas e tez opaca ( 2 ).
• Dieta pouco saudável: Uma dieta pobre, sem vitaminas e antioxidantes essenciais, e um estilo de vida sedentário sem atividade física podem afetar a pele e fazer com que ela envelheça mais rapidamente ( 3 ), ( 4 ).
• Estresse: O estresse crônico libera radicais livres, que aceleram o envelhecimento da pele ( 5 ).
• Sono insatisfatório: O descanso inadequado dificulta o processo de reparação da pele, levando a sinais de envelhecimento prematuro ( 4 ).
• Consumo de álcool: O consumo excessivo desidrata a pele, causando linhas finas e inchaço ( 6 ).
• Poluição: Os poluentes ambientais danificam as células da pele, causando rugas e problemas de pigmentação ( 7 ).
• Genética: Se seus pais começaram a apresentar sinais de envelhecimento precocemente, você pode ter uma predisposição genética para o mesmo ( 8 ).

Vamos conferir algumas máscaras faciais caseiras antienvelhecimento caseiras que ajudam a controlar o envelhecimento prematuro da pele.

Máscaras faciais antienvelhecimento caseiras

1. Máscara facial de óleo de coco
2. Máscara facial de argila bentonita
3. Máscara facial de abacate
4. Máscara facial de banana
5. Máscara facial de água de arroz
6. Máscara facial de café
7. Máscara facial de algas marinhas
8. Máscara facial de cúrcuma
9. Máscara facial de pepino
10. Máscara facial de batata e cenoura
11. Máscara facial de aloe vera
12. Máscara facial de feno-grego
13. Máscara facial de casca de laranja
14. Máscara facial de mamão
15. Máscara facial de glicerina

1. Máscara facial de óleo de coco

 Você vai precisar

• 1 colher de sopa de óleo de coco
• 1/2 colher de sopa de óleo de semente de romã

O que você precisa fazer?

1. Pegue uma tigela e misture os óleos de sementes de coco e romã. Aplique a mistura no rosto e pescoço limpos.
2. Deixe ficar na pele por uma hora e lave.

Com que frequência?

Você pode usar esta máscara diariamente.

Por que isso funciona?

A máscara facial deixa a pele firme e reverte os danos à pele. Protege a pele do bronzeamento e a revitaliza ( 9 ).

2. Máscara facial de argila bentonita

Você vai precisar 

• 2 colheres de chá de argila bentonita
• Algumas gotas de óleo de rosa mosqueta
• Algumas colheres de chá de água

O que você precisa fazer?

1. Misture a argila, o óleo e a água em uma tigela não metálica até formar uma pasta e aplique em todo o rosto e pescoço.
2. Deixe secar por 10-20 minutos e depois lave com água morna. Seque.

Com que frequência?

Você pode aplicar esta máscara duas vezes por semana.

Por que isso funciona?

A máscara repara tecidos danificados e rejuvenesce a pele. Reduz linhas finas e rugas e combate infecções de pele.

Dica rápida

A argila bentonita é mais adequada para tipos de pele mais oleosos, pois pode absorver o excesso de sebo da superfície da pele. No entanto, pode secar muito para pessoas com pele seca ou sensível.

3. Máscara facial de abacate

Você vai precisar 

• Meio abacate
• 1 colher de sopa de aveia

O que você precisa fazer?

1. Esmague o abacate em uma tigela e adicione aveia. Aplique a máscara no rosto e mantenha por 10-20 minutos.
2. Em seguida, enxágue com água morna e seque.

Com que frequência?

Você pode aplicar esta máscara 2 a 3 vezes por semana.

Por que isso funciona?

A máscara é rica em antioxidantes que combatem os efeitos do envelhecimento – flacidez da pele, linhas finas, rugas. O abacate também ajuda a proteger a pele da radiação UV ( 10 ).

Amanda Santos, uma vlogger de beleza e estilo de vida, compartilhou sua experiência de usar uma máscara facial de abacate como parte de sua rotina de cuidados com a pele. Ela disse: “Minha pele nunca esteve melhor. Eu realmente acredito nisso. Isso deixará sua pele verdadeiramente macia e revitalizada também ( ⅰ ).Relacionado: 

4. Máscara facial de banana

Foto Pexels

Você vai precisar

• 1 banana
• 1 colher de chá de água de rosas

O que você precisa fazer?

1. Esmague a banana em uma tigela e adicione água de rosas. Misture bem e aplique a mistura no rosto e pescoço.
2. Deixe secar por 15-30 minutos e depois enxágue com água fria. Seque.

Com que frequência?

Você pode aplicar esta máscara em dias alternados.

Por que isso funciona?

A máscara é rica em vitaminas E e A que nutrem a pele, curam-na e dão-lhe brilho. Também ajuda a eliminar manchas ^de pigmentação e idade. 

5. Máscara facial de água de arroz

Você vai precisar

• 1 xícara de água de arroz
• Toalhas de papel

 O que você precisa fazer?

1. Pegue uma xícara de água de arroz e molhe uma toalha de papel com furos para os olhos, nariz e boca. Mergulhe a toalha em água de arroz por 10 minutos.
2. Retire e torça delicadamente. Coloque-o no rosto por 15 a 30 minutos. Por fim, retire e lave o rosto.

Com que frequência?

Você pode fazer isso todos os dias.

Por que isso funciona?

A máscara contém compostos flavonóides ^que  combatem o envelhecimento. Também firma e aperta a pele ( 11 ).

6. Máscara facial de café

Foto Pexels

Você vai precisar

• 1 colher de café
• 1 colher de chá de cacau
• 1 colher de chá de óleo de coco

O que você precisa fazer?

1. Pegue uma tigela e misture o café e o cacau em pó. Adicione óleo de coco para formar uma pasta. Aplique a pasta no rosto e pescoço.
2. Deixe secar por 15 a 30 minutos. Em seguida, remova-o suavemente esfoliando com água fria. Seque.

Com que frequência?

Você pode usar esta máscara 2 a 3 vezes por semana.

Por que isso funciona?

A máscara suaviza o rosto e reduz as linhas finas. Limpa a pele removendo as células mortas da pele e tem propriedades anti-envelhecimento ( 12 ).

Dica rápida

Use máscaras de café com extremo cuidado porque a esfoliação excessiva pode ressecar a pele e causar erupções cutâneas.

7. Máscara facial de algas marinhas

Você vai precisar

• 1 colher de sopa de algas marinhas em pó
• 2 colheres de sopa de água morna

O que você precisa fazer?

1. Pegue uma tigela e misture o pó de algas com água morna até formar uma pasta fina. Aplique no rosto e deixe secar por 15-30 minutos.
2. Lave com água e seque.

Com que frequência?

Você pode aplicar esta máscara 3-4 vezes por semana.

Por que isso funciona?

A máscara suaviza, tonifica e hidrata a pele. Contém vitamina C, que aumenta a elasticidade da pele ( 13 ).

8. Máscara facial de cúrcuma

Marta Branco / Pexels

Você vai precisar

• 1 colher de sopa de açafrão Kasturi em pó
• 3 colheres de chá de água de rosas

O que você precisa fazer?

1. Adicione água de rosas à tigela contendo açafrão em pó Kasturi e misture bem até formar uma consistência fina, espessa e pastosa.
2. Aplique a mistura suavemente no rosto e pescoço e deixe agir por 20 minutos. Enxágue com água fria e seque.

Com que frequência?

Você pode aplicar esta máscara em dias alternados.

Por que isso funciona?

A máscara é antiinflamatória , ^{antibacteriana}  e ^antioxidante . Ilumina a pele e reduz a pigmentação da pele ( 14 ). 

9. Máscara facial de pepino

Você vai precisar

• Meio pepino
• 1 colher de sopa de suco de limão

O que você precisa fazer?

1. Moa o pepino e acrescente suco de limão. Aplique no rosto e deixe agir por 10-20 minutos.
2. Enxágue a máscara com água fria e seque.

Com que frequência?

Você pode aplicar a máscara todos os dias.

Por que isso funciona?

A máscara contém enzimas que atuam na pele para torná-la mais jovem e brilhante. Também refresca a pele ( 7 ).

10. Máscara facial de batata e cenoura

Você vai precisar

• 1 batata média
• 1 cenoura média
• 1 colher de chá de água de rosas

O que você precisa fazer?

1. Moa a batata e a cenoura e guarde em uma tigela. Adicione água de rosas à pasta e misture bem.
2. Aplique a pasta no rosto e pescoço e deixe agir por 20 minutos. Enxágue a máscara e seque.

Com que frequência?

Você pode aplicar esta máscara todos os dias.

Por que isso funciona?

A máscara cura manchas e olheiras na pele e ilumina a pele. Contém vitamina A, que reduz o aparecimento de rugas na pele ( 16 ).

11. Máscara facial de Aloe Vera

Foto de Pexels

Você vai precisar

• 2 colheres de sopa de extrato de aloe vera
• Algumas gotas de suco de limão

O que você precisa fazer?

1. Adicione o suco de limão ao extrato de aloe vera e misture bem. Aplique no rosto e deixe secar por 10 minutos.
2. Enxágue a máscara do rosto e seque.

Com que frequência?

Você pode aplicar esta máscara todos os dias.

Por que isso funciona?

A máscara é curativa e rejuvenescedora. Previne danos ao colágeno e atua de dentro para fora para evitar o aparecimento de rugas ( 17 ).

12. Máscara facial de feno-grego

Você vai precisar

• Uma pequena xícara de sementes de feno-grego embebidas durante a noite
• 1 colher de chá de água de rosas

O que você precisa fazer?

1. Moa as sementes de feno-grego e adicione água de rosas para formar uma pasta fina. Aplique a mistura no rosto e deixe agir por 20 minutos.
2. Enxágue com água fria e seque.

Com que frequência?

Você pode usar esta máscara 3-4 vezes por semana.

Por que isso funciona?

A máscara reduz linhas e rugas no rosto. Esfolia a pele, reduz o bronzeado e dá brilho à pele ( 18 ).

13. Máscara facial de casca de laranja

Você vai precisar

• 1 colher de sopa de casca de laranja em pó
• 1 colher de chá de sândalo em pó
• 1 colher de sopa de água de rosas

O que você precisa fazer?

1. Misture o pó de casca de laranja e o pó de sândalo e adicione água de rosas. Misture os três para formar uma pasta.
2. Aplique a pasta no rosto e pescoço e deixe agir por 20 minutos. Enxágue depois que a máscara secar e seque.

Com que frequência?

Aplique esta máscara 2 a 3 vezes por semana.

Por que isso funciona?

A máscara reduz o estresse oxidativo ^nas  células da pele, o que ajuda a deixar a pele firme. Renova as células desgastadas e previne a formação de rugas ( 19 ).

14. Máscara facial de mamão

Você vai precisar

• Uma porção de mamão
• 1 colher de sopa de suco de limão

O que você precisa fazer?

1. Esmague o mamão em uma tigela e adicione suco de limão. Aplique a pasta no rosto e pescoço e deixe secar por 20 minutos.
2. Enxágue a máscara e seque.

Com que frequência?

Você pode aplicar esta máscara todos os dias em seu rosto.

Por que isso funciona?

A máscara remove as células mortas da pele e renova a pele. Protege as células dos danos dos radicais livres e ajuda a reter a elasticidade da pele ( 20) .

15. Máscara facial de glicerina

Você vai precisar 

• 1 colher de chá de glicerina vegetal
• 2 vitamin E capsules

O que você precisa fazer?

1. Aperte as cápsulas de vitamina E e adicione à glicerina. Misture bem e aplique no rosto e pescoço.
2. Deixe agir por 30 minutos e enxágue o rosto.

Com que frequência?

Você pode aplicar esta máscara todos os dias.

Por que isso funciona?

A máscara hidrata e cura a pele. Desobstrui os poros e reduz linhas finas. Também nutre a pele e mantém sua saúde.

Além dessas máscara facial caseira, o Dr. Qazi também sugere a aplicação de aloe vera, óleo de jojoba e máscaras à base de mel. Ele diz: “O gel de aloe vera é cheio de vitaminas e é um umectante que mantém a umidade próxima à pele. Jojoba é um ingrediente oclusivo que sela a umidade e a hidratação. O mel também possui propriedades emolientes e umectantes para rejuvenescer e nutrir a pele. Além disso, também possui propriedades antibacterianas que podem ajudar a regular o microbioma da pele.” Iogurte, água de rosas, clara de ovo, ginseng e camomila possuem propriedades antienvelhecimento que reduzem as rugas ao combater os radicais livres.

Os sinais de envelhecimento podem não representar quaisquer efeitos graves para a saúde, mas podem afetar a aparência da sua pele. Preparar máscaras faciais antienvelhecimento em casa e usá-las regularmente é uma forma eficaz de lidar com os sinais de envelhecimento. Essas máscaras faciais podem ser preparadas com óleo de coco, argila bentonita, abacate, banana, água de arroz, café, cúrcuma, pepino, aloe vera, cenoura, batata, mamão e feno-grego. Essas máscaras faciais podem ser aplicadas uma ou duas vezes por semana para reduzir o aparecimento de linhas finas e rugas. Experimente incluir essas máscaras faciais em sua rotina de cuidados com a pele para colher seus benefícios.

FAQS – Perguntas frequentes

Como funciona o hibisco em uma máscara facial antienvelhecimento?

Qazi diz: “O hibisco é uma grande fonte de vitaminas e minerais que podem beneficiar a pele, incluindo a vitamina C, um ingrediente ativo comum e excelente em máscaras faciais. A vitamina C é valorizada por suas propriedades iluminadoras e antioxidantes. Tem a capacidade de combater os radicais livres que danificam as células da pele e levam ao envelhecimento prematuro. Isso torna o hibisco um ingrediente ideal para máscaras faciais.”

As máscaras faciais antienvelhecimento caseiras funcionam?

Sim, eles fazem. As máscaras demoram para mostrar resultados. Você precisa ser paciente e consistente com as embalagens faciais para aproveitar seus benefícios antienvelhecimento.

É melhor escolher um tratamento clínico antienvelhecimento ou experimentar máscaras faciais antienvelhecimento caseiras?

Depende do seu gosto e da urgência da situação. Se procura resultados rápidos, então os tratamentos clínicos são para si; caso contrário, máscaras caseiras são boas o suficiente.

Existem efeitos colaterais ou riscos associados ao uso de uma máscara facial antienvelhecimento em casa?

Sim, pois algumas pessoas podem sentir irritação ou ter reações alérgicas, como coceira, vermelhidão, etc., a certos ingredientes de uma máscara facial antienvelhecimento. Portanto, geralmente é uma boa ideia fazer um teste de remendo antes de usá-lo no rosto para garantir que você não é alérgico a nenhum dos ingredientes.

Há alguma dica para guardar uma máscara facial antienvelhecimento que eu faço em casa?

Sim, é melhor guardá-los em recipientes ou potes herméticos e colocá-los na geladeira por 5 a 7 dias.

Principais conclusões

• Com ingredientes naturais como mel e açafrão, o café pode proteger a pele do envelhecimento prematuro.
• Aloe Vera e limão possuem vitamina C e antioxidantes que melhoram a elasticidade da pele.
• O extrato de chá verde protege a pele dos radicais livres.
• Escolha os ingredientes adequados à sua pele após um teste de contato para evitar problemas de pele.