Alimentação

Dicas de alimentação saudável para uma vida equilibrada.

10 Benefícios em Beber Vinho

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Praticamente tudo que ingerimos pode fazer mal ou bem. Como dizem, a diferença de uma droga ilícita para um medicamento, é quantidade (naturalmente, não se deve consumir produtos ilícitos). Isso se aplica…

Dicas para emagrecer

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Para emagrecer é necessário muito esforço, força de vontade e principalmente mudança de hábito. Pois é claro que se você não mudar, não fizer nada a respeito vai ficar do jeito…