6 Dicas de como otimizar seu tempo e manter-se bem

Bom, acredito que muita gente sente-se inspirada todo início de mês, mas basta passar uma semana que o desânimo da rotina já bate na porta novamente. Mas bem, no post de hoje vou falar um pouquinho de como podemos fazer nosso mês valer mais a pena! Só lhe digo uma coisa: Deixe a preguiça de lado e siga com determinação, que tudo dará certo!

CUIDADOS COM A BELEZA

 

 Então, muitas vezes quando estamos desanimados, ou até mesmo muito ocupados, acabamos esquecendo de um quesito super importante para nós: a beleza. Pois não me refiro somente a beleza para “agradar os olhos”, mas também no quesito saúde. Uma pele saudável é uma pele bonita. Um cabelo também, e assim sucessivamente.
  Portanto, mantenha uma rotina de cuidados com a beleza. Aproveite aquele tempo livre para fazer uma boa hidratação na pele e dê um banho de creme nos cabelos. Também, não esqueça de manter as unhas bem aparadas, lixadas e limpas. De preferencia faça esses rituais semanalmente, e você perceberá diferenças em sua autoestima. Tire um pouco de tempo para se amar mais, e sinta-se mais plenamente bem consigo mesma!
ESTUDOS EM DIA
  Outra coisa que não pode faltar em seu dia-a-dia é uma rotina de estudos! E não me refiro apenas ao típico ir para um curso, faculdade, etc. Estudar também pode ser buscar conhecimentos na internet! O que você não pode deixar é o tempo passar! Procure coisas que lhe agrade e se aprofunde nestes assuntos, sua vida fluirá cada vez melhor, e você terá cada vez mais assuntos – tornando-se assim uma pessoa mais interessante.
  E para você que ainda estuda em algum ensino tradicional, não deixe trabalhos ou textos acumularem! Se você precisa ler alguma coisa, leia o quanto antes puder! Se tem um trabalho para entregar daqui um mês, comece-o agora, nunca se sabe que imprevisto ou compromisso pode surgir em seu caminho! Só não vale entregar nada atrasado, hein.
MANTENHA SEU QUARTO/LAR ORGANIZADO E LIMPO
 
  Outro fator muito importante para fazer as coisas renderem e você aproveitar melhor seu tempo (e consequentemente ter um mês mais proveitoso). Mantenha o ambiente em que você vive organizado! Faça uma faxina semanal, e se não possui tempo, faça um pouquinho cada dia! (Há sempre um tempinho). Se mora sozinho, não deixe acumular roupa e louça suja. Passe uma vassoura sempre que possível. E tudo que tirar do lugar para utilizar, depois guarde-o exatamente no mesmo lugar! Assim diminuem as chances de você perder tempo procurando por algo mais tarde… Cria uma rotina para isso também! 
 
ORGANIZE-SE POR PRIORIDADES
Se você está tendo muita dificuldade em se organizar e otimizar o seu tempo, crie listas! Listas em que utilize-se o critério de prioridades. O que é mais importante primeiro? Escrever aquele relatório ou lavar os cabelos? Leve em consideração: o que tem que estar pronto antes. Se o relatório é para ser entregue em uma hora, faça-o primeiro. Se sobrar tempo lave o cabelo, se não, passe um shampoo a seco, vá a reunião e lave-o mais tarde. Claro que isso é apenas um exemplo ilustrativo, mas leve isso para todos os dias de sua vida: o que fazer primeiro? Pois às vezes quando não estipulamos essas coisas, acabamos começando um milhão e não terminando nenhuma.
TENHA UM PLANO A LONGO PRAZO
 
  Outro grande erro de pessoas mal resolvidas é o fato de esquecer-se do porquê está trabalhando e/ou estudando. Nós, seres humanos, dependemos de nossos sonhos para nos mantermos motivados. Portanto, pare e pergunte: qual é o meu plano de vida? Onde eu quero chegar? E quando chegar lá, o que eu vou fazer com isso?
  Precisamos de objetivos, se não tudo que fizermos estará sendo apenas um “gasta tempo”. Não adianta seguir estudando o que não gosta só porque “quem sabe lá na frente…” Não, não pode ser lá na frente! Tem que ser o agora, o que você planeja e deseja agora!
  Claro, as vezes mudamos de opinião, e também temos que saber lidar com isso para não nos atrapalharmos em nossas escolhas.
  Enfim, um plano de vida é necessário para não caminharmos ao encontro de nada!
 
CUIDE DE SUA ALIMENTAÇÃO/SAÚDE
 
 Não podemos esquecer de outro requisito importante: a saúde. E para manter-se saudável todo mundo já está careca de saber que precisa cuidar da alimentação.
 Como relatei no primeiro tópico, a beleza é necessária, mas não tudo, pois deveríamos nos preocupar primeiro com a saúde, pois isso sim é bonito!
   E não adianta esperar ter uma boa saúde se sua vida é repleta de uma alimentação cheia de gordura, salgadinhos, massas a noite, etc etc.
   Tenha uma alimentação balanceada, e também não esqueça dos exercícios! 😉
Aproveitem as dicas e comece a aplicá-las a partir de hoje, bem no início do mês. Lá no final você me conta o que viu de diferente! 😉

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