5 dicas para apreciar sua música favorita

Música faz parte de nossa rotina. Mesmo quem não costuma estar sempre usando um fone de ouvido, não fica muito tempo sem ouvir ou cantarolar algo.

Essa prática trás diversos benefícios para a saúde do corpo e da mente, além de ser fundamental em reuniões sociais ou festas.

Além disso, como mostramos em Música é o um Grande Exercício para o Cérebro, pesquisas neurocientíficas demonstram que tocar um instrumento musical é um ótimo exercício para o cérebro. Essa prática melhora a memória, noções de matemática e aumenta a capacidade de multitarefas.
Então, caso você não toque um instrumento, saiba que também pode tirar grandes proveitos da música. Listamos 5 dicas para curtir melhor sua música favorita.
Veja abaixo para curtir melhor sua música favorita!

Música não faz mal, mas volumes altos sim. Por isso, leia este artigo sobre comoMúsica Alta Pode Prejudicar a Audição e evite altos volumes.

Além disso, baixe gratuitamente o software Hearing Guardian v1 para proteger sua audição enquanto ouve suas músicas. Baixe diretamente para Windows ou MAC OS X. Saiba mais em www.biosom.com.br


Comentários

Comentários

Written By
More from Biosom

9 dicas para reduzir os sintomas da TPM

Tensão pré-menstrual (TPM), afeta a maioria das mulheres, em certa medida, em...
Read More

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *